Geburtsvorbereitung

Die Zeit der Schwangerschaft bietet werdenden Müttern und Eltern die Möglichkeit, sich körperlich, mental und emotional auf die Geburt ihres Kindes und die sich verändernde Lebenssituation einzustellen.

Viele Hebammen und Entbindungsstationen bieten speziell zu diesem Zweck Geburtsvorbereitungskurse für Frauen und Paare an. Diese Kurse setzen sich meistens aus theoretischen Inhalten (z.B. Geburtsmechanismen, Partnerschaft, Eltern werden, Stillen) und praktischen Inhalten (z.B. Atmung, Entspannung, Massagen, Paarübungen u.v.m.) zusammen. Je früher Sie sich mit dem bestehenden Angebot auseinandersetzen, umso entspannter können Sie den für Sie passenden Kurs auswählen. Bedenken Sie, dass die meisten Kurse für Schwangere ab der 25. Woche gedacht sind.

Eine Auswahl von Geburtsvorbereitungsmöglichkeiten bietet Ihnen unsere Linksammlung.

Kursangebote zur Geburtsvorbereitung